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マメ知識

夏になったら(●´ω`●)

[2016.08.07] スマホスピタル池袋

カテゴリー:マメ知識

こんばんは!!

スマホスピタル池袋です🐖

 

朝も夜も暑くてどの時間が涼しいんですかね、、、、、

朝と夜くらいは多少涼しくてもいいのになーーーってまだまだ夏は続くのに思っちゃってます(*´Д`)

そんな暑い夏はみなさんどんな過ごし方をしますか??

暑いから少しでも涼しくなりたい!!って思っている方が多いのではないでしょうか☆

 

今日は涼しくなるような、でも暑い夏でも食欲がわくようなお料理をご紹介します!!!

※今回はiPhone(アイフォン)のお話ではありません(笑)

 

夏は食欲が落ちてしまいますよね、、、

でもそんなときでもご飯は食べないとさらにバテテしまいます💦

 

さっぱり、ささっと食べたいですよね(/・ω・)/

できれば簡単に作れるものがいいし!!!

わたしはだいたいそういうときはそうめんや冷たいうどんなどばかり食べてしまいます!

 

そんなわたしのおすすめの麺料理は、、、、

「かにかまのぶっかけそうめん」です!!!

そうめんをゆでるなど必要最低限でしか火を使わないので、暑いーーーってならないし

かにかまにしっかり味がついているので調味料をそんなに使わなくてヘルシーにできます!!!

きゅうり、トマト、大葉、たまご、、、、などお好みの具材をトッピングすればOK(‘ω’)

簡単ですよね♪

 

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